Cupa menstruala FemmeCup

Cupa menstruala reutilizabila - marime unica, transparenta

Ce este cupa menstruala? 

Cupa menstruala este un dispozitiv in forma de ”clopotel” fabricat din silicon medical care se introduce in vagin cu scopul de a colecta fluxul menstrual. 

Asigura o protectie impotriva scurgerii in ambele sensuri indiferent de abundenta fluxului menstrual.
Cupa menstruala este o alternativa inovatoare la absorbante/tampoane pentru ca are o capacitate de 3 ori mai mare de a colecta fluxul menstrual decat un absorbant/tampon normal.

Cum se utilizeaza cupa menstruala?

Pentru a facilita procesul inserarii cupei menstruale in vagin este mai bine sa umeziti inainte cupa menstruala cu apa. 
Cupa menstruala se insereaza cat mai jos in vagin, atat cat sa nu va jeneze si sa nu o simtiti in interior. Nu se pozitioneaza imediat sub colul uterin. 

• Curatati bine cupa menstruala si mainile dvs inainte de utilizare
• Gasiti o pozitie confortabila care vi se potriveste pentru inserare.

Se pliaza fie pe jumatate, in forma de C, fie se apasa pe marginea cupei catre interior.

• Cu mana libera, despartiti labiile, gasiti intrarea vaginului si ghidati cupa menstruala pliata in sus, tintind spre spate
• Verificati daca este complet deschisa, rotind usor cupa cu ajutorul unui deget pe langa peretii cupei

Cum se scoate cupa menstruala?

Se recomanda scoaterea cupei menstruale la fiecare 4-6 ore in caz de flux menstrual abundent, timp de 8-10 ore in caz de flux moderat si chiar 10-12 ore in caz de flux menstrual redus. Dupa primele utilizari veti sti exact cat flux menstrual pierdeti in fiecare zi de menstruatie, astfel incat veti adopta propriul interval de golire a cupei.
Cand folositi pentru prima data cupa menstruala vi se poate parea dificila scoaterea ei. Aceasta se intampla de obicei din cauza muschilor incordati, care tin cupa in loc. Incercati sa va relaxati pentru a facilita scoaterea cupei menstruale din vagin.

• Mai intai spalati-va bine pe maini si clatiti-le bine cu apa curata

• Gasiti o pozitie confortabila, eventual aceeasi pe care ati adoptat-o si la inserare
• Prindeti cu degetele piciorusul cupei si baza cupei (in functie de modelul de cupa pe care o aveti) si trageti in jos usor. Pe masura ce scoateti cupa, eliberati sigiliul piscand baza cupei cu doua degete sau introducand usor un deget de-a lungul cupei menstruale.
• Cand baza cupei este aproape afara, inclinati-o spre margini usor pentru a scoate jumatate din margine inainte de a o inclina in partea opusa pentru a elibera cealalta parte. Astfel va veti asigura ca produsul ramane in pozitie verticala si pastreaza in interior tot fluidul menstrual.

Cum se curata si se ingrijeste cupa menstruala?

Curatarea si ingrijirea corespunzatoare va determina prelungirea vietii cupei menstruale si va putea fi folosita cat mai multi ani. 
Este foarte important sa pastrati cupa menstruala curata. Pentru aceasta, avem cateva recomandari utile:

• Cupa menstruala trebuie spalata regulat cu apa si sapun delicat.
• Asigurati-va ca inlaturati orice reziduuri de sapun pentru ca acestea va pot cauza iritatii ale vaginului.
• Puteti folosi o perie moale pentru a curata marginile
• Daca este necesar puteti chiar intoarce pe dos cupa menstruala pentru o mai buna curatare
• Fiecare cupa are cateva gauri chiar sub margine care ajuta la eliberarea sigiliului. Acestea trebuie sa ramana desfundate. Daca este necesar puteti folosi un acIntre menstruatii, este recomandat sa curatati cupa menstruala mai bine. Acest lucru il puteti face fie prin fierbere, fie prin sterilizare
• Atunci cand trebuie sa goliti cupa menstruala in bai publice se recomanda sa fiti pregatite cu hartie igienica sau servetele fara miros si geluri special concepute pentru curatarea cupei menstruale sau pentru igiena intima feminina. Ideal este sa aveti si a doua cupa menstruala de schimb pentru confortul dvs.